Борьба с сезонной аллергией: врач оценил бытовые лайфхаки

Врач-аллерголог Владимир Болибок назвал наиболее эффективные барьерные способы борьбы с сезонной аллергией. Эксперт подтвердил пользу жевания резинки для уменьшения симптомов, но предостерег от опасных методов.

В период высокой концентрации пыльцы в воздухе, отмечает врач-аллерголог Владимир Болибок, приём пищи или жевание резинки помогают снизить насморк и слезотечение.

то запускает процесс выработки ферментов, разрушающих белки-раздражители, и диаминоксидазы.

Эффективными эксперт назвал фильтры для носа. Они существуют двух видов: для влажной или сухой слизистой. При этом придётся контролировать себя — дыхание должно быть только носовым, иначе эффекта не будет.

Что касается других метолов, Болибок предостерег от смазывания ноздрей вазелином изнутри, так как это может привести к липоидной пневмонии. Наиболее эффективными методами в беседе с «Абзацем» врач счел ношение медицинской маски, а также короткий дневной сон в изолированном помещении.

Ранее сообщалось, что в 2026 году сезон аллергии в России стартовал раньше обычного из-за аномально тёплой зимы, начавшись в марте и принеся с собой увеличение числа обращений к врачам и продление периода цветения.