Дожди и пасмурная погода могут вызвать циклоническую депрессию у жителей Москвы
Из-за дождей и пасмурной погоды в ближайшие дни жители центра России могут столкнуться с циклонической депрессией. Об этом в интервью aif.ru рассказала клинический психолог Анна Баленко.
Как пояснила эксперт, резкие перепады погоды вызывают вялость, раздражительность, туман в голове и снижение концентрации.
«В один день можно почувствовать прилив сил, а на следующий происходит откат: падение концентрации, туман в голове, вялость и раздражительность», — отметила Баленко.
Часто это состояние списывают на авитаминоз или усталость после зимы, хотя на самом деле оно напрямую связано с погодой.
В группе риска также находятся люди с чувствительной и перегруженной нервной системой.
По словам психолога, справиться с этим поможет налаженный режим сна и умеренные физические нагрузки.
Новости
Durys Info – Правильные новости твоей страны
Новости 24. Новости регионов. Россия - Азия. Последние события, конфликты и происшествия, обновления новостей онлайн на Durys Info каждый день.